Es ist November: die Tage sind kurz, das Wetter schlecht. Die Erkältungszeit hat begonnen und für unser Immunsystem hat nicht nur wegen der anhaltenden Pandemie die herausfordernste Jahreszeit begonnen. Das körpereigene Abwehrsystem hat die Aufgabe…

WeiterlesenImmunsystem – Wichtige Nährstoffe

Koronare Herzerkrankungen (KHK) sind aktuell die führende Todesursache weltweit. Regelmäßige körperliche Aktivität verbessern nachweislich das kardiometabole Risikoprofil und die kardiopulmonale Fitness, einen anerkannten kardiovaskulären Risikomarker. Bewegung ist ein Eckpfeiler in der kardialen Prävention und reduziert…

WeiterlesenAnpassungen nach IHHT bei Patienten mit koronarer Herzerkrankung